月月原创图片，请勿搬运~
大家好，我是月月。
如今的社交好像变得有些让人摸不着头脑了。一个微笑的表情，不知道从什么时候起就有了嘲讽的意思；在朋友圈点个赞，也不再是单纯表达喜欢，反而成了一种有讲究的社交手段；办公室里总共没几个人，小群却多得数不过来。今天就想跟大家说说我在极简社交方面的一些经历和体会。
1、与同事保持距离
曾经的我，在初入职场时，因未深谙此道，与同事走得太近。彼时，他们常常因各种琐事前来麻烦我，大到帮忙完成紧急任务，小到代买午餐、跑腿送文件，这让我应接不暇，疲于应付。更有甚者，一位自认为与我关系亲密的同事，在与领导闲聊时，不经意间透露了我一些私人的近况，虽未对我的工作产生什么影响，但那些我本不想让领导知晓的事情被曝光，心中难免如鲠在喉。经历这些后，我学会了与同事保持不远不近的关系，工作时专注公事，礼貌交流，对于工作之外的话题，只是微笑点头，绝不深入探讨。如此一来，既避免了不必要的麻烦，也让职场关系变得简单纯粹。
2、消耗的关系，需要远离
在朋友交往中，我们也要警惕那些消耗性的关系。我曾有一位朋友，她心地善良，为人正直。然而，她却总是陷入无尽的抱怨之中。之前有一段时间，她频繁地给我转发各种降薪离职的负面信息，反复诉说着还房贷的压力，倾诉家庭琐事带来的烦恼。我出于对朋友的关心，耐心地倾听、安慰她。但数月下来，我发现自己的情绪逐渐变得焦躁不安，夜晚辗转反侧难以入眠。直到我的家人提醒我近期说话语气变得很冲且脾气暴躁，我才惊觉，在这段关系中，我的正能量被不断消耗。于是，我开始有意识地减少与她的交流，当她再次邀约时，我委婉拒绝。渐渐地，我的情绪恢复了稳定，内心重归平静。
3、好朋友之间的交往，把握尺度
我始终坚信，真正的友情应如君子之交，淡而久远。朋友之间自然会相互帮忙、彼此提供建议，但若是过度介入，往往会适得其反。有时，我们自认为的好心之举，在朋友眼中可能并非如此。曾有朋友在面临原生家庭问题时，我真诚提出了我的建议跟解决方向，最终朋友反问了我一句：“你是不是觉得我很蠢”。我明白了她其实只是想发泄情绪，我越线了。从那以后，我便明白，好朋友之间也要尊重彼此的独立性，需要在关心与不过度干涉之间找到平衡。对于主动寻求帮助的朋友，我们也要注意分寸，避免因过度卷入而伤害到彼此情谊。
4、享受独处，能量满格
刚毕业时，为了节省开支，我选择了合租。但每日在工作中与众多人沟通协作后，下班回到家中仍要面对舍友，过高的社交密度让我身心俱疲，或许只有像我这样的懒人才能体会，独处时才会彻底放松。后来，我养成了下班后独自去公园跑步的习惯。当我换上运动服，踏上公园的小径，在独处的时光里，我能尽情地释放社交带来的压力与不悦，仿佛为自己的心灵重新充电。
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