黎郭小学之第一次心理教育课

发布者:六月禾 2021-11-12 23:20 原作者: 郭锦涛来自: 郭锦涛投稿

铃铃铃~铃铃铃~还在睡梦中的我,揉了揉眼睛,打算翻个身继续睡一会。咦,不对,我等下要给五年级的孩子们上心理教育课呢!

还没走到教室,透过教室的窗,我已经能看到学生们正端端正正地坐在自己的位置上,在班主任的带领下,悠然地听着歌。

在课上,我带领班上的学生们进行了一次较为简单的心理测试。大部分学生都比较听话,一丝不苟地进行着测试,少部分学生则前后左右讨论着,互相探看。测试完成后,学生们都竖起耳朵认真听着我的耐心讲解,还不停地配合着点点头,仿佛被我说中了心声。另外,我还为他们讲解了有关换位思考和学会倾诉的小故事。要倾诉,首先要敢于大声说出来。在我的鼓励下,学生们都开始在纸上写下自己内心已经压抑许久的心里话。最后,我给了学生们两个选择。一:把写好的纸撕碎,放进垃圾桶里。二:把纸折好,交给老师。出于信任,大部分学生都选择把他们的心里话告诉我。本次心理教育课,让学生们勇敢地迈出了学会倾诉的第一步。我真诚地希望学生们都能够勇敢地将自己的心声倾诉出来,而不要全部压在心底成为一个压抑的人。

推荐阅读
  • 四年级开始要写作文了?从每天一段“心情日记”开始

    四年级开始要写作文了?从每天一段“心情日记”开始

    四年级作文从“看图写话”跨越到“命题作文”,孩子最怕的就是“没东西可写”。逼孩子生编硬造,不如引导他们发现:最精彩的写作素材,就藏在每天的生活和情绪里。 “心情...

    09-08

  • 那些被忽略的微小快乐,藏着治愈的力量

    那些被忽略的微小快乐,藏着治愈的力量

    那天,我在深夜加班后,一个人走进了空荡荡的地铁站。车站里静得出奇,只有我和那个恍惚不定的灯光。地铁的声响从远处渐渐逼近,像一阵低沉的回响。站台上,冰冷的铁轨在凛...

    09-04

  • 身体的疼痛与情绪的隐秘联结

    身体的疼痛与情绪的隐秘联结

    那天,我走出办公室,晚风一阵阵地拂过,像是要揉进我僵硬的肩膀里。我从街口的便利店买了杯热咖啡,杯子在手中温热而沉重,仿佛能溶解我一点点被压抑的心情。然而,指头刚...

    09-04

  • 焦虑时,试着和呼吸做朋友

    焦虑时,试着和呼吸做朋友

    那天晚上,我站在空荡荡的地铁站里,四周都是灯光照射下的冷冷的瓷砖,耳边回响着一阵阵人走后的寂静。回想着刚刚在办公室里加班到深夜留下的那些文件,心里像是塞了团湿棉...

    09-04

  • 好东西怎么用:如何记情绪日记

    好东西怎么用:如何记情绪日记

    点击蓝字关注我们如果告诉你,有一种好东西,它很可能会让你情绪上感受更好,可以随时随地用,也不怎么耗时间,还永久免费,你会不会想试试呢?“情绪日记”就是这样一个好...

    09-04

  • 青春力量赋能矿区服务:安徽工业大学公法学院志愿者实践纪实

    青春力量赋能矿区服务:安徽工业大学公法学院志愿者实践纪实

    中国青年网马鞍山8月16日电(通讯员 胡显冉) 2025年6月,安徽工业大学公共管理与法学院20余名志愿者走进矿内服务中心,开展了为期两周的志愿服务活动。志愿者们以专业知识...

    09-04

  • 丈夫犯错后,你的焦虑如何拯救,每日情绪日志帮你渡过黑暗

    丈夫犯错后,你的焦虑如何拯救,每日情绪日志帮你渡过黑暗

    每日情绪日志的基本理念就是,只要你改变了自己的想法,你就可以改变自己的感受。它可以分为5个步骤,第一步,写下令你难受或不安的事件。在表格的顶部简单描述一下你遇到...

    08-31

  • 烦躁:探究原因与应对之道

    烦躁:探究原因与应对之道

    标题:烦躁:探究原因与应对之道在日常生活中,我们时常会感到一种无法名状的负面情绪,这就是烦躁。烦躁是一种普遍的情绪反应,它可能由生活中的许多因素引起,如压力、焦...

    08-31

  • 每日心情日志 想起一首老歌 红颜你我

    每日心情日志 想起一首老歌 红颜你我

    视频加载中...红颜的你我曾经深爱过感情.涩涩像黑暗的烟火一边凄美一边在凋落如今的你^如今的我如今的你我不一起生活燕儿来又回期盼你能归花开花落草儿已枯萎我爱的人啊你...

    08-31

  • 看06年写在qq空间的日志,15年过去了,我觉得我当初有病,是不?

    看06年写在qq空间的日志,15年过去了,我觉得我当初有病,是不?

    情情爱爱,晦涩难懂,幼稚可笑,还自恋的要命。 往事如烟,一大串名字,都成了历史,人生的过客。 15年前我21岁,除去上面自述的缺点,我也有点优点,就是有想法,文字新潮...

    08-31

Copyright © 2021-2025 领读者 All Rights Reserved.

本网站提供好文章在线阅读,经典好文章推荐好文章摘抄日志随笔等各种文章应有尽有。

蜀ICP备09043158号-3