读书笔记：年末心里大扫除，把所有令人讨厌、烦心、负能量、不快乐的人事物全部扫进2023年的垃圾桶。我们会感到厌烦，是因为我们只能在新的一天里过着旧的人生。在人生中，出现时机恰到好处的食物，往往会成为记忆里无敌的味道。
趋利避害是人天性，哥们义气是人自欺。别高估自己的情商，别遗忘人性的扭曲。抱怨的最大坏处，是会让你的视野越来越窄。"狼温顺，是在不饿的时候。蛇安静，是在寒冷的时候。"揭示了人性的一个重要特点：人们往往在有求于你或是觉得你有利用价值时对你表现出热情与友好。而当你的价值消失或是他们不再需要你时，他们可能会毫不犹豫地转身离开。
“居安思危”应当是每个人每一天的座右铭”，清华朱令坨中毒事件，以及近期闹得沸沸扬扬的董宇辉，小作文事件等等都不断一而再再而三的告诫我们：于我们所看不到的地方，于我们的身边人，总会有那么一些想要你身败名裂和害你的人。特别是当你各方面都非常出色或者某一方面非常出彩的时候，你所受到不怀好意的心理就越多。我们必须摒弃掉那种幼稚的好人有好报的想法，你是否做好人和对方有没有想要搞你，那是两码事。慈善家的背后，照样有不少人想要其身败名裂。
这个世界并不是你简单的想要什么样就什么样，就如同你不可能了解一只狗的内心世界一样，你也无法了解他人的内心世界。保护好自己，那就要懂得居安思危，虽然该来的总会来，但至少能够让你活得更长久、更安全。
"在乎你，是你有利用价值。反咬你，是你没有了用处。"揭示了人际关系的脆弱性。我们不能单纯地依赖他人的善意和情感，而应该通过自身的努力和成长，不断增强自己的价值和实力。我们要保持自我，坚定立场和底线。无论面对怎样的困境和挑战，我们都不能轻易放弃自己的原则和价值观。我们要学会在困境中成长，在挫折中坚定，成为刚强坚毅之人，展现自己的独特魅力。总之，我们要在人际交往中保持清醒和警觉，不断提升自我，坚定自己的立场和底线。
雪漠禅师说：“在命运看似牢不可破的大网里，总有不甘平庸的漏网之鱼。”弱者只会抱怨时运不济，庸者难免随波逐流，而强者却将所有的逆境，全都当作一种磨炼。选择咬牙拼命的人，才能赢得转机，走出人生的至暗时刻。正所谓，命由己作，福由心生。无论遭遇多大的挫折和难关，学会不认命、不放弃。当你选择与磨难死磕到底，即使命运给你再烂的牌，你都能打成王炸。
《菜根谭》有言：毁人者不美，而受人毁者遭一番讪谤便加一番修省，可以释回而增美;欺人者非福，而受人欺者遇一番横逆便长一番器宇，可以转祸而为福。意思是说：诽谤他人的人，其才德和品行不好，而遭受他人诽谤的人，每遭遇一次诽谤，就增加一番修身反省的工夫，可以去除邪僻，增加美善;欺侮他人的人没有福气，而忍受他人欺侮的人，每遭遇一次非难，就增长一番气宇胸襟，可以把祸患转变为福气。
人生如逆旅，不可能一帆风顺，即使是普通人，也或多或少会受到他人的敌意，甚至诋毁、谣言等恶意攻击。对此，多数人的做法无非两点：要么忍气吞声，要么以牙还牙。前者只会成为他人手中的软柿子，让人得寸进尺，随意拿捏。而后者，则可能会两败俱伤，既输了人格，也输了道理。那么，面对诽谤攻击，该怎么做呢？
曾国藩家书中，提供了一种处理流言的方法：面对恶意攻击，我们要保持警惕，既不能轻易的被激怒，更不能随波逐流。我们要学会克制自己，保持冷静和理智。克制和自我修养，是应对攻击最好的方式。因为攻击诽谤就像火，如果没有可燃的物质，它自然会熄灭。接下就要反思，为什么别人会诋毁你？如果是自己的问题，那就有则改之，谨言慎行。如果属于恶意诽谤，那就要考虑一下，自己的环境是不是有问题。
相信很多人都听说过一句话，你走在小巷子里，发现有一只恶犬朝你狂吠。这时候，你不应该去抱怨，为什么这个地方会有恶犬出现。而是应该反思，你为什么会住在这个地方？这样思考后，你会想办法尽量远离这种乌烟瘴气的环境，并努力提升自我，让自己到达素质更高、环境更和谐的圈子。
最后，就是通过阅读和学习，努力提升自己的格局和认知。站在平地时，有人说你坏话，你看得一清二楚；站在10楼时，有人说你坏话，你只能看见他的样子，而听不清他的言语；站在50楼时，你可能根本不知道有 这样一个人存在。因此，善待他人，修养身心，坦然面对挑战，努力完善自我，不断提升自己的认知和格局，才能在逆境中转祸为福，走向更加美好的人生。
