这几年，我越来越确定一件事：读书，是我做自媒体，最划算的一笔长期投入。

它给我的，不只是知识。

我写公众号没选题时，读读书，会冒出一个角度；做咨询遇到问题时，读读书，会给我一个提醒；

有些当时只是随手记下来的笔记，过几个月再翻出来，已经能长成一篇文章，甚至变成我私教里的一套方法。

我现在很多内容、课程、咨询里的思路，往前追，最早都只是某本书里的一个点，或者我当时顺手记下的一点感受。

读书真正厉害的地方，不是让你“知道得更多”，而是它能不断给你的工作、生活和创作补充养分。

但前提是，不能只把书读完。

如果一本书读完，划了很多线，记了几页笔记，最后再也没打开过，那这些知识基本还是作者的，跟你关系不大。

真正有用的读书笔记，得经过几道加工：

今天分享的这套读书笔记方法，内容很细，它来自我之前读过的《海绵阅读法》，我觉得特别实用。

结合我自己这些年读书、写公众号、做内容、带私教的习惯，我把它整理成了一个 9步模板。

看起来步骤不少，其实很好记：读之前，想清楚目的，读的过程中，把知识变成自己的，读完后，真的去用。

读之前：先问自己，我为什么读？

01 写阅读动机

以前我拿到一本书，翻开就读。现在会先写三个问题：

我最近卡在哪里？

我想从这本书里找到什么？

读完以后，发生什么变化才算没白读？

比如读《掌控习惯》，不要写“我要变自律”。可以写：我最近运动总是三天打鱼两天晒网，想找一个能让我持续下去的方法。

这样一来，你读的时候会特别清楚什么该细看，什么可以快速翻过去。

书不用每一页都学会，先解决自己的问题。

读的时候：别光抄，往自己身上靠

中间有7个动作，我通常不会每本书都用完，但碰到重要内容，会顺手记。

02 概念

看到一个重要概念，别急着复制定义。合上书，用自己的话讲一遍。

如果连自己都讲不明白，大概率只是“看懂了字”。

03 金句

我现在很少见一句抄一句。

只留真正让我停下来的，并且顺手备注：以后可以用在“中年成长”这个主题里。

这样以后才找得到、用得上。

04 案例

书里的故事我很爱记，但会多补一句：这个故事能说明什么？

比如曾国藩受挫后重新读书反思，可以写“人到中年，真正的成长，大多发生在低谷”。

一条素材就活了。

05 联想

这是我最喜欢的一步。

每看到一个观点，就写：“这让我想起……”

可能想到自己带娃做自媒体的一段经历，也可能想到昨天刚咨询的学员。

我很多公众号选题，就是这么来的。

06 疑问

不要作者说什么就是什么。

我会问：

有时候，一个问题比一个答案更值钱。

07 洞见

不是抄作者结论，而是写：

“我突然明白了……”

这一句后面的东西，才开始真正属于你。

08 情绪

哪句话让我鼻子一酸？

哪一段让我生气？

哪里让我特别兴奋？

都可以记。

真实的情绪，特别容易变成好内容。

读完以后：一定要做点什么

最后一步，也是我觉得最重要的：行动。

别写：我要好好管理时间。太虚。

比如可以写，明天送完孩子，9点到11点关掉消息提醒，专门读书写作。

最好写清楚：什么时候、什么场景、具体做什么。

我这些年越来越觉得，书真正有用，不是你记住了多少，而是它有没有让你下一步发生一点变化。

所以这套模板，最后就是9个词：动机、概念、金句、案例、联想、疑问、洞见、情绪、行动。

我现在很多公众号文章、课程内容，甚至私教里反复在用的方法，最早都只是一条很小的读书笔记。

读书不是把别人的东西搬进脑子里。更像是借一本书，把自己原来没想明白的东西，再想明白一点。

这样一本书读完，留下的就不只是“我读过”。而是一些真正能写、能用、甚至以后能帮你赚钱的东西。

我是何心，自媒体创业妈妈，一人公司第5年；985本硕，前党报记者；持续输出自媒体干货，用热爱和擅长，开启小而美第二曲线。