引导语：处理突发事件的时候能看出一个人的心态承受力的好坏，处事不慌乱，宠辱不惊才是好习惯。
淡定，是心态修炼到一定程度所呈现出来的从容和优雅，是泰山崩于前而面不改色的镇定程度。淡定之人，不在乎太多身外之物，而是执着于自己脚下的路。拥有一颗平静如水的心，拥有淡定的生活态度，不失为人生的另一种幸福。
每个人都有不同的过往，经历各异，历练不同，自然对周边的世界看法也不一样。对世界的认知有别，人产生的情绪变化就会千姿百态。意外惊喜背后的思考，成功喜悦背后的沉静，冲击极限背后的专注，这些都可归于淡定的表现，此时的淡定更能够找寻到自我。
淡定不是冷漠，淡定中同样充满激情。泰戈尔曾说：“外在世界的运动无穷无尽，证明了其中没有我们可以达到的目标，目标只能在别处，即在精神的内在世界里。”至于此目标是否为你的彼目标，那要从创造的成就、精神的富有和博大的爱心去衡量，狭义的成功永远比不过广义的达成，“在那里，我们最为深切渴望的，乃是在成就之上的安宁。”这也就验证了让生命充满内在意义的重要。
淡定不是无为，淡定会更有所作为。周国平有句名言：“人生最好的境界是丰富的
淡定不是冲动，淡定中愈发从容。周国平说得好：“没有从容的心境，我们的一切忙碌就只是劳作，不复有创造；一切知识的追求就只是学术，不复有智慧；一切成绩就只是功利，不复有心灵的满足。”心定才能行淡，一味的冲动于事无补，只会适得其反。“禅心已定粘泥絮，不逐春风上下狂。”淡定是大事前的谋略与专注，是对既定目标的精心筹划，是对各种可能的假设，这种从容是刻意而为，是心灵经过感悟与修炼的结果。淡定中从容的最高境界是：事从容有余味，人从容有余年。
淡定不是平庸，淡定中同样精彩纷呈。淡定是一种高修养的生活态度，是修身养性的必经之路。有人说得好：“在现代都市竞争的人性丛林，能够修炼成从容淡定应该是一种福气。”淡定的人有能力去争取自己想要的一切，但他们却不完全看重这一切。淡定在当今纷争世界里是一道独特的风景，这种独特与生俱来，在各个领域初试锋芒，从小见大，从静见动，从近到远，从弱到强，淡定创造着一个又一个奇迹。
凡事皆淡定自然是最高境界，也极难达到，但让淡定成为一种习惯是可行的。至少我们在生活中可以坚信，淡定并不是一种奢望，而是我们为人处世的一种心境。
编后语：只有经常锻炼，只有经历的多了，我们才能看得开，不让外部环境影响我们的心境。
