1.这世上，无论你怎么活，都有人说长道短，无论你怎么做，都有人指手画脚。无论你做的多好，总有人说你不好，不管你有多对，总有人说你不对。没有不被评说的事，也没有不被议论的人。做人难，难称千人心，难调众人口。所以！怎么开心，怎么活。用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩。
2.其实生活最好的样子，从来不是被别人认可和喜欢，而是懂得自我欣赏。这世间，总有不喜欢你的人，也总有不认可你的声音。你再优秀，也会有人挑三拣四；你再温柔，也会有人心生嫌隙；你拼尽全力迎合世俗，依旧满足不了所有人的期待。一味盯着别人的眼光，把他人的评价当作生活的标尺，只会在追逐认可的路上迷失自我，活得疲惫又委屈。你小心翼翼讨好，委曲求全迁就，换来的未必是真心，反而弄丢了最珍贵的自己。
3.不和社会较真，因为较不起；不和小人较真，因为不值得；不和朋友较真，因为不能弃；不和自己较真，因为伤身体；不和亲人较真，因为伤和气；不和往事较真，因为没价值；不和现实较真，因为要继续。健康的活着，平淡的过着，乐此不疲的忙着，就是一种幸福！
4.不必刻意伪装，不必强行迎合，忠于自己的内心，坚守自己的节奏。喜欢的事就用心去做，不喜欢的关系就坦然远离，不攀不比，不慌不忙，按照自己的意愿过一生。哪怕无人喝彩，也能独自绽放；哪怕身处平凡，也能自带光芒。
5.路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。
6.人到半生，终于明白：崩溃是本能，自愈是本事。成年人的世界从没有容易二字，表面云淡风轻，心里藏满疲惫。允许自己偶尔脆弱，但更要学会在无声中自愈，扛下所有后依然温柔生活。
7.我们之所以活得累，往往是因为放不下面子来做人。虚荣心无限膨胀，蒙蔽了真实的自我，分不清什么是需要和欲望，把别人的眼光当做行为的最高标准，把别人的恭维当做人生的最高奖赏，完全迷失在世俗的迷宫中。把面子拿下来揣在衣兜里，素面朝天，你会发现原来生活真的没那么沉重。
8.人生是自己的，与他人无关。别人的认可，是锦上添花，而非生活必需；他人的喜欢，是情分使然，不是人生标配。真正的幸福，从来不是外界赋予的，而是源于内心的笃定与丰盈。学会欣赏自己，才会明白，自己本身就值得被爱，不必依靠他人的肯定来证明价值；自己的生活，本就有独一份的美好，不必复刻别人的模样。
9.人生就像饺子，无论是被拖下水，扔下水，还是自己跳下水，一生中不蹚一次浑水就不算成熟。岁月是皮，经历是馅，酸甜苦辣皆为滋味，毅力和信心正是饺子皮上的褶皱，人生中难免被狠狠捏一下，被开水烫一下，被开水煮一下，被人咬一下，倘若没有经历，硬装成熟，总会有露馅的时候，所有的经历都是财富。
10.往后余生，别再苦苦追求所有人的认可与喜欢，别再为了迎合他人委屈自己。把目光从外界收回，放在自己身上；把心思从讨好别人，转移到取悦自己。好好爱自己，好好经营自己，欣赏自己的每一次成长，接纳自己的每一次不完美，在自己的世界里，安然自在，闪闪发光。
11.人生的许多沟沟坎坎总是要自己去过。任何人帮得了你一时，帮不了你一世。不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰。自身的强大才是硬道理。
12.真正的顶级智慧，藏在沉默、放下、看淡里：沉默是最高级的清醒，放下是最难得的自愈，看淡是最通透的修行。余生漫漫，守好这三样智慧，方能活得自在从容。
13.时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟；留下的，才是值得珍惜的情缘。来得热烈，未必守得长久；爱得平淡，未必无情无义。眼睛看到的许是假象，心的感受才最真实；耳朵听到的许是虚幻，心的聆听才最重要。时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远；平凡中的陪伴，最温暖。
14.我们终其一生，都在追寻生活最好的样子。有人觉得，是功成名就，被众人簇拥追捧；是活成别人眼中的完美模样，收获满世界的认可与喜欢；是事事顺遂，得到所有人的肯定与夸赞。可到头来才发现，那些依附于他人评价的美好，终究是空中楼阁，稍纵即逝。
15.有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福！
16.年少时总爱争辩对错，急于倾诉委屈，总想让人理解自己。历经世事才懂，三观不同，不必争辩；认知不一，无需解释。沉默不是懦弱，而是看透不说透，看穿不拆穿。守住嘴，少惹是非；沉下心，稳住情绪，不言不语间，便是格局。
17.人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累；一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。
18.人这一生，烦恼大半都是执念太深。放不下过往的遗憾，放不下他人的过错，放不下得不到的执念。困住自己的，从来不是往事，而是不肯释怀的心。学会放下过往恩怨，放下无谓纠缠，放下不属于自己的人和事。心腾空了，福气才会进来；执念放下了，人生才会轻松。
19.不要等到开心快乐时，才露出微笑；不要等到有人夸奖时，才相信自己；不要等到要说分手时，才后悔相遇；不要等到有了好职位，才努力工作；不要等到失败落魄时，才记起忠告；不要等到生病垂危时，才意识到生命的脆弱；人生不售来回票，请珍惜现在的幸福！
20.看淡，是最通透的修行世事本无常，得失皆是常态，聚散本是随缘。不必纠结人情冷暖，不必在意他人评价，不必执着富贵荣华。看淡得失，就少了焦虑；看淡人情，就少了内耗；看淡成败，就多了从容。顺其自然，随遇而安，不纠结、不较真、不强求。余生漫漫，学会沉默修心，学会放下解忧，学会看淡随缘。
21.一个人，总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人的眼里。幸福这座山，原本就没有顶、没有头。你要学会走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，让心灵在放松中得到生活的满足。
22.人生是一场孤独的旅行，身边的人来来去去，父母会老去，朋友会疏远，爱人也未必能时刻相伴。没有人能永远做你的避风港，没有人能替你面对生活的刁难，也没有人能帮你跨过心里的那道坎。那些无人问津的低谷，那些孤立无援的时刻，终究要自己咬牙撑过去。所谓岁月静好，不过是有人替你负重前行，可终有一天，你要独自扛起所有，成为自己的屋檐。
23.人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈；人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它；人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。慢慢地，你不会再流泪；慢慢地，一切都过去了。适当的放弃，是人生优雅的转身。
24.别人可以劝你释怀，却不能替你放下；别人可以给你建议，却不能替你抉择；别人可以拉你一把，却不能陪你走完漫漫人生路。自渡，不是无奈的孤独，而是成年人最清醒的通透。迷茫时，自己点亮心灯；跌倒时，自己慢慢站起；委屈时，自己悄悄治愈；执念时，自己学会释怀。不依赖他人的怜悯，不指望外界的救赎，靠自己走出困境，凭自己化解心结。
25.不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得。不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在。不刻意追求完美，自己就会远离痛苦。不是时时苛求自己，自己就会活得自在。不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
26.人到半生，终于明白：崩溃是本能，自愈是本事。成年人的世界从没有容易二字，表面云淡风轻，心里藏满疲惫。允许自己偶尔脆弱，但更要学会在无声中自愈，扛下所有后依然温柔生活。
27.到了一定年龄，必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。但是必须拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液的骨气，刻在生命里的坚强。
28.生活里总有一些人，喜欢较真、喜欢争辩、喜欢争输赢，哪怕遇到烂人、碰上烂事，也要辩个对错、争个高低。可你会发现：越聪明、越有格局的人，反而从不跟烂人纠缠，不和烂事争辩。不是懦弱，不是理亏，而是看透了人性，懂得最高级的处世智慧。
29.只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实。只有在漫长生活里才懂，浪漫易，忍耐难，人人能爱你却少人愿忍你。所以，这世上最要珍惜的是这三种人：雪中送炭的朋友、愿陪你走过贫苦的女人、样样都忍你的男人。
30.很多人一辈子，都活在别人的眼光里。追面子、追排场、追别人的认可，活得小心翼翼，活得身心疲惫。到最后才懂：人生最珍贵的，不是外人眼里的风光，而是内心的平静、踏实与心安。内心富足，远比外在浮华更重要。
31.人生长途漫漫，我们不可能每一步都走得那么完美，摔上几跤，走几段弯路，这并非坏事，至少让我们品尝了挫败，增添的阅历，让我们的人生多姿多彩。或许走过终点时我们才明白，一路平坦却少了风景，没有转折也多了平淡。只要经历了，尝试了，走过了，我们赢得的，就是一个全新的自己！
32.人活着，最大的财富从来不是钱财，而是健康；最大的幸福，从来不是名利，而是平安。没了健康，再多财富也无用；没了平安，再大梦想也空谈。人活到一定年纪终会醒悟：好好活着，无病无灾，家人安康，就是此生最大的追求。
33.生活坏到一定程度就会好起来，因它无法更坏。许多事坚持坚持，就过来了。不要羡慕别人，不是每个人都那么完美，只是你没看到罢了。再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。人生就是一场漫长的对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。命运不会偏爱谁，就看你能够追逐多久，坚持多久。
34.你经历的心酸，旁人无法体会；你承受的压力，他人难以共情；你深夜里的崩溃、无人知晓的委屈，说出来是矫情，咽下去是磨砺。人与人之间，本就隔着不同的经历、不一样的心境，你的辗转反侧，在别人眼里或许是小题大做；你的进退两难，在他人看来或许不值一提。有些路，注定要一个人走；有些苦，注定要一个人尝，无人能替代，无人能真正分担。
35.我们无法预知未来的路，只得集中精力走好脚下的每一步。该发生的总会发生，不管你是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。每一个坚强的人，都有一颗柔软的心，摆正心态，温柔自相随，哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。
36.我们都曾满心期待，难过时有人心疼，迷茫时有人指引，跌倒时有人搀扶，深陷困境时有人挺身而出。可历经世事才明白，这世上从来没有从天而降的救赎，也没有感同身受的体谅，每个人都有自己的泥泞要踏，有自己的苦楚要扛。
37.人生没有那么多的莺莺燕燕，有一些伤害，虽看不见，心却疼得很。人生的短短几十年，不要去给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也是一天，喜也是一天；遇事都不去钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦、忍一时风平浪静、退一步海阔天空。
38.心里有光，日子就不会荒凉。保持热爱，奔赴下一场山海，生活向阳，人生向暖，万事皆有回甘。做温暖的人，走从容的路，所有坚持终会开花结果。
39.年轻时，总以为有钱就有一切，有地位就有尊严。拼命追逐财富、攀比地位、执着虚名，总想活得比别人好。走过半生才明白：名利皆是浮云，繁华皆是过客。人到中年，不再追求大富大贵，只求家人安康，日子安稳，内心从容。
40.有些事想开了，你就会明白，在这个世界上，你就是你，你痛，痛你自己，你累，累你自己，就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的，还是要靠你自己。记住：有些人你可以期待，但不能依赖。每个人的泪都得自己擦！任何人也无法代替你自己！且行且珍惜！永远都不要高估了自己在别人心里的位置。
41.生活最好的样子，不是活成别人眼中的完美模样，而是懂得自我欣赏——接纳自己的全部，忠于内心节奏，在自己的世界里闪闪发光。你本就值得被爱，无需他人证明。
42.世事无常，人生百态，有顺境就有低谷，有欢喜就有悲伤，有相聚就有别离。这世间，万般皆苦，唯有自渡；风雨人生，靠自己，才是最终的答案。愿我们都能在无人依靠的日子里，独自坚强，自我治愈，历经沧桑，依旧能活成自己的光，从容走完这一生。
43.人生烦恼，多半源于欲望太多，执念太深。总想拥有更多，总想争个输赢，总想攀比高低，最后心累身累，活得不快乐。真正通透的人生，是学会简单生活，懂得知足常乐。看淡得失，放下执念，不求圆满，只求心安。人生不过三万多天，转瞬即逝。不必追名逐利到疲惫，不必攀比虚荣到心累。这一生，所求不过四件事：身体健康，家人平安，内心安稳，余生知足。简单活着，安静度日，不负自己，不负流年，便是最好的一生。
