张雪峰的话，没有华丽辞藻，全是大实话、真心话，戳中无数普通人的痛点，也给迷茫的人指明方向。
一、高考志愿·专业选择（25条）
1. 选择比努力更重要，但“有得选”的前提是你足够努力。
2. 家里没矿别谈理想，学习是老实人家孩子唯一的出路。
3. 理工科：专业＞学校；文科：学校＞专业。
4. 生化环材四大天坑，没读博士别逞强。
5. 孩子非要报新闻学，我一定会把他打晕，然后给他报个别的。
6. 选专业不是选兴趣，是选未来十年能不能养活自己。
7. 金融不能碰，除非家里是搞金融的；管理类别碰，除非家里有企业。
8. 想考公优先选汉语言、思政，别选英语。
9. 想在哪儿当医生，就读哪儿的医学院。
10. 城市＞学校＞专业，对绝大多数普通人适用。
11. 报志愿就是报未来，一步错步步错。
12. 不要用兴趣绑架前途，兴趣不能当饭吃时，先吃饱再说。
13. 普通家庭最大劣势不是缺钱，是没人指路。
14. 高考是普通人改变命运最公平的一次机会。
15. 志愿填报别盲目跟风，适合自己的才是最好的。
16. 学医要慎重，周期长、压力大，没有热爱别轻易选。
17. 师范、医生、军校，普通家庭的稳妥选择。
18. 服从调剂要慎重，可能把你调到完全无法接受的专业。
19. 三本学费买入场券，211学历换选择权，985证书拿免死金牌。
20. 专业选得好，毕业没烦恼；专业选得烂，毕业就失业。
21. 普通家庭的孩子，别碰天坑专业，你输不起。
22. 富人选情怀，穷人选就业。
23. 学习是寒门逆袭的杠杆：高考多考一分，就能少看十年脸色。
24. 不要报金融，尤其是普通家庭的女生。
25. 能去省会就别去地级市，能去一线就别去二线。
二、考研与升学（15条）
26. 考研不是唯一出路，但对普通人来说，是改变命运性价比较高的路。
27. 考研是普通家庭孩子最后一次翻身的机会。
28. 考研不是避风港，你考三年研，别人赚三年钱。
29. 考研只是人生一次考试，考上了好，考不上生活还要继续。
30. 普通家庭选专业，优先选能吃饭的，情怀不能当饭吃。
31. 选对学校比盲目冲名校更重要，适合自己才最重要。
32. 信息差是普通人很大的壁垒，多了解信息才能少走弯路。
33. 本科毕业啥也不是，考研是普通人翻身的一次机会。
34. 学历是敲门砖，没有这块砖，你连展示能力的机会都没有。
35. 方向错了，越努力越被动。
36. 不要为了逃避就业而考研，要为了更好就业而考研。
37. 考研拼的不是智商，是坚持和自律。
38. 学历是铠甲，在35岁危机来临时，它是你最后的退路。
39. 原生家庭的天花板，需要你用教育捅破。
40. 教育资源分配不均，普通人要靠信息逆袭。
三、职场与就业（20条）
41. 职场不相信眼泪，只相信结果。
42. 人脉不是你认识多少人，而是多少人认识你、需要你。
43. 工作不仅是为了赚钱，更是为了成长、为了未来。
44. 跳槽要谨慎，别为了一点工资就频繁换工作。
45. 你的工资，永远和你的不可替代性成正比。
46. 与其抱怨工作累，不如想想怎么让自己更值钱。
47. 职场最忌讳玻璃心，受点委屈就受不了难成大事。
48. 平台再好，你没能力，照样被淘汰。
49. 赚钱不丢人，没本事赚钱才丢人。
50. 没有伞的孩子，必须努力奔跑。
51. 所谓“稳定”，不是一辈子不换工作，而是你有能力应对任何变化。
52. 就业看十年后位置，不是看现在薪资。
53. 35岁不是职场终点，是能力分水岭。
54. 职场拼的不是学历，是持续学习的能力。
55. 别总想着找钱多事少离家近的工作，那根本不存在。
56. 选行业比选公司重要，选对赛道，猪都能飞。
57. 第一份工作很重要，决定你的职场起点和圈子。
58. 不要裸辞，除非你已经想好退路。
59. 职场不看苦劳只看功劳，忙到半夜不叫努力，做出结果才叫价值。
60. 真正的铁饭碗是走到哪儿都有饭吃，稳定是自己挣的。
四、成长与人生（15条）
61. 努力不一定成功，但放弃一定失败。
62. 你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。
63. 内向老实的孩子，千万不能掉入社会底层。
64. 社会的本质是弱肉强食，你没实力就会被淘汰。
65. 你可以平凡，但不能平庸。
66. 抱怨没用，要么改变，要么接受。
67. 真正的强者，都是含着泪奔跑的人。
68. 你不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀。
69. 人生没有捷径，所有的好运都是努力的伏笔。
70. 不要怕起点低，怕的是你一直原地踏步。
71. 与其羡慕别人，不如提升自己。
72. 熬得住出众，熬不住出局。
73. 命运不会亏待每一个拼命努力的人。
74. 人生没有白走的路，每一步都算数。
75. 人生最大的失败，不是你没成功，而是你从未出发。
五、现实与认知（15条）
76. 社会是一个大筛子，用房子筛掉不奋斗的父母，用工作筛掉没资源的家庭，用学历筛掉不努力的孩子。
77. 普通人家的孩子，没有资格躺平。
78. 越是底层家庭，孩子的试错机会就越少。
79. 听专家的不如听国家的，看十四五规划比听网红吹水靠谱100倍。
80. 不要指望别人拉你一把，最靠谱的永远是自己。
81. 抱怨解决不了任何问题，行动才可以。
82. 人和人最公平的是每天都有24小时，你利用得好，你就比别人靠前。
83. 我不是教你投机取巧，我是教你在规则里保护自己。
84. 成年人的世界，结果比道理重要。
85. 现在躺平一时爽，35岁求职火葬场。
86. 努力上瘾后，你会发现躺平比努力更难受。
87. 趁年轻，拼一把，别留遗憾。
88. 寒门学子最大的劣势是信息差。
89. 寒门再难出贵子，但读书仍是唯一出路。
90. 教育的本质，是让底层人有机会向上流动。
六、清醒忠告（10条）
91. 你现在偷的懒，将来都会变成打脸的巴掌。
92. 普通人的逆袭，只能靠自己一步一个脚印。
93. 年轻就是资本，别在该奋斗的年纪选择安逸。
94. 压力不是坏事，是你成长的动力。
95. 别害怕失败，多失败几次就离成功更近。
96. 坚持不是硬扛，是知道自己要什么，然后死磕到底。
97. 若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
98. 只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
99. 别以为自己已经很努力了，比你努力的人多得是。
100. 人生最大的遗憾，不是我不行，而是我本可以。
张雪峰的话，不是鸡汤，是现实；不是说教，是经验。迷茫时翻出来看看，或许就能找到方向。
