读个人发展类书《早起的奇迹》思考和分享（1）
读书：书名【早起的奇迹—哈尔.埃尔罗德】、页数【107/223】
在上本书还没看完之前，我就想到需要培养自己早起了，于是便把《早起的奇迹》这本书找到，放在书架，作为接下来的读物。
最近一直在看科学育儿的书，还因为这阵子大娃表现得比较容易躁，经常嘶吼、跺脚。我猜她的诉求是更多的关注，和帮她减掉一些生活的压力，一年级小朋友刚开始学会去适应小学这个新环境，学业压力也上来，总还有个适应的过程。
是因为孩子总是晚睡，然后早上就容易晚起和迟到，大部分没迟到的时候，也都是被大人催起来或者直接从床上拉下来的，机会很少有主动意识。我想这都需要我们从长远更长远的形式方式来帮助她。
在看上本书《无条件养育》的时候，我在本子上做有关系帮孩子早起的思考笔记。
我想：1、是因为她睡晚了，每天十一二点才睡，实际睡眠时间短，早上肯定是没睡够的起不来；
2、就是有赖床和拖拉的习惯，衣物书包也很少主动在睡前收纳和准备好。
到第三点我是又想写，又犹豫，最后还是写下，以前我当这是帮助孩子改变的“杀手锏”，现在我觉得出于本身，也需要改变。
第三点就是我自己要早起早睡，这样孩子才能跟着做好，1、2点都是言教，可事实是行胜于言。
以前我晚上要加班接单、整理数据、总结，十二点左右洗漱完，还要坐到电脑和办公桌前面去学习一阵完才睡觉，小孩也会跟在那里玩。现在每天晚上不用电脑了，但是晚上这个时间安静，正好方便看书，也会在办公桌前面坐到很晚。于是，争取了晚上的时间，白天早上就会起得晚一些，一般我都不能在孩子上学前起床，有人在旁边睡着，自然也会增加孩子起床的惰性。
所以，第三点我写的是“我要自己做出改变了，要早起，当然也要尽力早睡——近期晚上我还给自己加了小作文写作的任务，于是就睡得更晚了”。
本书作者是个传奇励志人物。15岁就建立了自己的电台，20岁就是大公司的top销售，可却遭遇了濒临死亡的车祸，在临床死亡的第6分钟才被从鬼门关拉了回来，此后作者从阴影中走出来，再次走向巅峰。可28岁再度抑郁症，因为朋友的联系早起运动和领悟了一句话——你的成功水平很少能超过个人发展水平，因为你是什么水平，就会创造什么水平的成功。于是便开始了他的早起计划，33岁时候著成了《早起的奇迹》这本书，在亚马逊畅销榜排名第一。而命运多舛，此后又患上了濒死的白血病，后再一次从中健康的走了出来……
从15岁就有了个人电台来看，成功的人一路走来都是非凡的。作者所说的早起也是非凡的，他正常也是6点左右起床，而“早起计划”作者是刚开始要求自己5点起床，而后实际4点起床。这早起的一个小时，就被作者用来做6件事情，让自己的一整天因为早起而变得美好，促成自己一年内就极大的改变了自己的命运，人生又走向了另一个高峰，并且成就了新职业——个人发展教练，从而帮助到更多的人，来着各行各业，跨越社会的各个阶层、种族。
我们该如何早上？早上是件难事吗？我们没睡够怎么办？
作者其实认为早起不是难事。只要先去做，就会做得更好。睡眠时间够不够，每个人不同，需要睡4、5、6、7、8、9小时的人都有，但睡前能给自己积极暗示，相信自己早起会更美好的人，往往更容易实现美好效果，这都是有科学证明的，不是心灵鸡汤。
今天稍作了休息，终于也去睡了一觉，书本只看了一半。在树立一个新目标时，我往往喜欢没看之前就给自己做预期目标，一开始看就去行动，边行动边看书的修正、调整，等到书看完就有了实践经验，再去完善执行方案，确定方案之后，再到正式的行动中迭代。
因为行胜于言，我们为了孩子去做改变，来引领孩子也跟着我们来做改变，毕竟逼着别人做改变是很难受的。其实，即便不是因为孩子，自己也要有勇气去改变。我们说是做了父母要去体现对孩子的责任心，实际作为人也要对自己有责任心，感于去担当。
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