“刀在石上磨，人在事中练。”
真正的成长源于实践。小事磨耐心，难事炼心态，大事验定力。
* 南仁东。他放弃国外高薪，毅然归国，带着团队在贵州深山里潜心研究22年。他们经历了选址的艰难、技术的封锁、无数的失败，正是在这一件件具体科研实事的“打磨”中，锻造出了举世瞩目的“中国天眼”（FAST），也成就了他“时代楷模”的伟岸人生。
“人生不就是这样，经历过一次次考验才能成长；人生不就是这样，哪怕雨雪霏霾也要去追寻阳光。”
* 挫折是成长的必修课。风雨无阻的追寻，才能让生命更有韧性。
* 张桂梅。她身患多种疾病，忍受着常人难以想象的病痛折磨，在滇西贫困山区克服重重困难，创办了华坪女高。她如同在雨雪霏霾中执着追寻阳光的使者，用自己的坚韧托起了数千名山区女孩的梦想和未来。
“熬得住孤独万丈，藏得住星辰大海。”
* 真正的成长往往在寂寞中完成，伟大的理想常在沉默中孕育。
* 屠呦呦。在青蒿素的研究过程中，她远离喧嚣，数十年如一日埋首于实验室。在无数次的失败和枯燥的重复中，她独自面对孤独，最终从古籍中汲取灵感，成功提取青蒿素，拯救了全球数百万人的生命，其成就正如星辰大海般璀璨。
“你最喜欢哪一个案例？哪一个故事最让你感动？”。
