海明威：生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方会变得更坚强。
不管是在日常生活中，还是在感情经历中，我们多少会经历挫折和坎坷。
经历了重大的打击和伤害，有些人能很快地从中走出来，也有人会留下很深的伤疤。
这些伤害，会使一个人的人生，发生很大的变化，包括习惯和性格方面。也就是我们常说的心理阴影，就像是刻印在内心深处那一辈子的烙印。
比如在感情中受到伤害的人，可能会害怕谈恋爱，不敢轻易开始一段感情。
毕竟记忆是不可能被磨灭的，越是痛苦的记忆，就越令人印象深刻。即便过了很长的时间，那些痛苦的感受，依旧挥之不去。
这5种表现，说明你还没走出心理阴影，正在煎熬中生活。
不接受现实
当经历了挫折之后，不敢相信现实，是很多人的第一反应，这是很正常的一种表现。
但时间久了，如果还是不肯接受现实，说明这个伤害对你内心的影响很大，导致你一直走不出来。
即便是过了很久，你的心里依旧会介意，依旧会不肯接受。回想起往事，你依然能感觉到羞耻、愤怒、悲伤……
你也会时常想象，如果当初没发生这件事，自己的未来应该会有很大的不同。
就好比一个人非常深爱着自己的恋人，但恋人却突然提出分手的时候。他心里依旧会认为，恋人还是很爱自己的，分手必然是另有原因。
缺乏安全感
《蝉女》：你呀…… 内心极度缺乏安全感 骨子里透着与生俱来的孤独，你不被理解，却不愿倾诉，其实你想要的很简单，可怎么也抓不住。
受过伤害的人，往往很缺乏安全感。因为他们会觉得，周围的一切，都是不可控的。危险随时会出现，周围的环境，都会给他带来很大的压力。
哪怕他们并没有处在危险当中，也很容易幻想出很多潜在的危机。
就好比一个人如果被欺骗过感情，即便换了一个恋人，在将来的感情生活中，他依旧会很害怕自己被欺骗。
缺乏安全感的人，一方面会表现得小心翼翼，生怕恋人离开自己。
另一方面又非常想在这段感情中，找到一种认可感。使用各种方法，来测试恋人对自己的感情和忠诚度。
但实际上，这不仅仅是在折磨自己，也是在折磨自己的恋人。
戒备心强
王朔：你对人总是怀有戒备心，所以虽然你在人群中，虽然你脸上挂着笑，虽然你说着无所谓，却依然无法掩饰你眼底的孤单。
没有人会让自己的性格，天生像是刺猬一样令人难以接近。
但如果一个人受到伤害过后，自然而然会在那些错误的经历中，吸取到经验和教训。
不敢轻易相信别人，更不敢把自己的真心给别人，因为会害怕再一次受伤，害怕历史再一次重演。当然，这并不代表他们不渴望温暖。
戒备心越强的人，背后可能越有一段抹不掉的痛苦回忆，看似坚强的背后，反而有一颗需要温暖的心。
别看他们平常冷冰冰的，一旦得到了他们的信任，他们也会加倍对那个人好。
怀疑自己
《人间失格》：胆小鬼连幸福都害怕，碰到棉花都会受伤。
不管是因为自己的原因，还是因为外部的影响，经历过创伤之后，有一部分人会把责任和错误，归咎于自己的身上。
比如那些原生家庭不幸福的孩子，父母总是争吵，自己原本应该是受害者。
但他们的内心当中却会产生一种感觉，父母的争吵是因为自己，导致家庭不幸福的原因还是自己。
他们时常会想，如果自己再乖一点，成绩再好一点，父母是否就不会吵架了。
别人对他不好，他会认为是自己哪里没做好。别人对他好，他又会怀疑自己，认为自己不配得到关爱。
隐藏自己
《请以你的名字呼唤我》：隐藏自我的人未必喜欢自己。
也许你并不知道，我们常常听说的抑郁症患者，并不一定会把自己表现得非常悲伤。相反地，在别人面前，他们会表现得很欢乐。
他们会隐藏起真实的自己，压抑住自己的痛苦和悲伤，不敢和别人倾诉自己心中的苦闷。
更令人难受的事情是，他们很容易对外界环境失去兴趣，没什么事情能让他们感觉到开心。不再热爱生活，对未来也不再抱有期望。
就好像是失去味觉一样，即便是山珍海味，吃起来却什么味道都没有。
像是在隐藏自己，也像是在逃避生活。
也许要走出创伤很难，也不是一天两天就能走出来的。但生活依旧在继续，未来也还很美好。
你是否也有过很难走出的创伤呢？
