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赵丽颖最近发了健身照片，一下子迎来了三十多万条评论。
生完宝宝的她看起来还是那么纤瘦，但这纤瘦中又充满了力量。
虽然明星们的身材管理需要格外严苛，但作为普通人，仍然能受到珍贵的启发，那就是：
向上，是一生的功课。
甭管这向上，是通往更美好身体，还是通往更美好灵魂。
在无事可做的时候、在心情沮丧的时候，我们都可以用锤炼身体的方式来顺带锤炼灵魂，直到它们都变成越来越美好的模样，然后在岁月流逝的时候回头一望，方叹不负此生。
在我的观察里，那些坚定的、有力的、明亮的眼神常常属于热爱运动的人。
大概因为运动的另一面就是生机与活力，就是同样坚定、有力、明亮的人生。
不知道大家有没有发现一条定律，那就是越瘦的人越爱健身，越有钱的人越爱赚钱，成绩越好的人越爱学习……
可见人间真没有什么投机取巧的事情，在日复一日的努力中修炼出热爱、再修炼出习惯……于是便能修炼出某种意义上的“成就感”。
我朋友圈里有很多厉害的女孩，她们站在难得的风口之上，工作、创业、理财、买房……
有的每天工作十四个小时，仍然在研究时间管理的法则；
有的在失恋、离婚之后迅速收拾旧山河，投入全新的工作当中，有情饮水饱的时代早就过去了，这个时代，有钱才能饮水饱；
有的在30岁时已经抵达财务自由，从此无论单身还是结婚、无论丁克还是生子都从容幽静。她们的选择不再迫于经济或舆论压力，而只出于“我想，还是不想”……
她们当然也注重身材管理，甚至比一般的人更关注情绪、饮食和健康。
因为不仅要活得精彩，更要活得更长。
所以她们跑步，力求进一步有进一步的欢喜；
她们也边护肤边学习，力求脑细胞和皮肤一样，尽量晚一点衰老。
这样的故事看多了，总能让我也获得一些能量，顺便滋生出更多的豪情与壮志，让我明白，即便世间常多凄风苦雨，但靠自己的一双手，也能创造无穷无尽的东西。
所以我们谈论的当然不止是减肥，还有高考、面试、工作、赚钱……等等一切帮助我们寻找自我坐标、提升自我价值的东西。
这些都能靠我们的双手亲自去创造，创造一个只属于我们的小小世界。
其他的一切都易随风飘散，唯独我们亲手创造的世界，墙壁高耸、砖石坚硬，还能看得到云和彩虹。
快乐的时候要做这些，悲伤的时候更要做这些，因为这个小小世界的打造，一生都不能停歇。
最近看到的最喜欢的话是王小波写的。
他说：“我永远不希望有一天我心安理得，觉得一切都平稳了。我希望我的自我永远滋滋地响，翻腾不休，就像火炭上的一滴糖。”
分享给大家啦。
祝我们在这个世间常常翻腾不休，恣意折腾吧！
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