分享一些读书笔记，从别人的经验之谈里感受自己的内心，我们每个人都是从千锤百炼中走过来的，所以，很多时候会感同身受，有时候也会有自己的领悟。
“大部分的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。（素黑 《别迷恋伤口》）”
人过于执着，是太注重自己想象的东西，但想象毕竟不是现实，不是真相。就像当年徐志摩爱林徽因，也以为对方对自己情投意合，就产生了跟自己的发妻离婚再向林徽因求婚的诸多想法。但事实证明，林徽因不过是因在异国他乡备受孤独折磨，遇见一个有趣的人能跟自己说说话而已。就如林徽因后来给胡适的信中所说--徐志摩不过是爱着他想象中的一个林徽因罢了。
正如赛涅卡所说：折磨我们的往往是想象，而不是真实。
我们许多人都有过类似的经历--对一件事情担忧不已，抱着极度悲观的想法，就会让自己陷入痛苦的沼泽中，有严重者，甚至会让自己呼吸不畅，身体有疼痛的感觉。而实际上，真正等事情来到时，我们会有足够的勇气和智慧去解决，结果就不会是我们曾想像的那样糟糕。
事实上，我们应该看到事情的两面性，就像好事会变坏，而坏事也许只是走向好运的一个铺垫。
最典型的例子就是：塞翁失马，焉知非福。
所以当真正糟糕的事情来临之前，我们不要在内心有太多的戏份，不要在头脑中有太多的思想风暴。
就像迈克尔·辛格所说的那样：
“你只管做自己的事，把你的全部身心都投入到正在发生的事情中去，而不是把你的全部身心都投入到个人的敏感多虑中去。”
多思无用，许多事情不是自己想象出来的，而是用行动去铺垫出来的。
丁丁张在《我不能放下的一切》中说过这样一句：
“结局好坏，得放在长的时间里去看，现在坏的结局，未来要鞠躬感激它也说不定。”
每个人在人生经历当中，在几个特定的时刻，难免会有几场风暴。但不要以为这几场风暴就能够摧毁我们所有的一切。
我们正是有了这几场风暴的经历，才能让我们更有智慧和勇气，也更有豁达的心态去面对今后所有的风雨。
《海风中失落的血色馈赠》中有这样一段话：
“所有的风暴都会消减成几阵强风，又终归于平静。或许没有风暴和强风，我们便得不了任何平静，又或许平静一定要前者的铺垫，才显出它本来的面貌。”
或许就是因为有了风暴，对我们身心造成的伤害，才让你格外珍惜，那些看似平常甚至枯燥简单的生活，带给我们的平静感受。
所谓的岁月静好，并不完全是沉浸在多么幸福的事件当中，而往往是那些平常的事情，简单的日子，才能带给我们极大的心灵的满足。
那些看似按部就班循规蹈矩的日子，自有平静内在的喜悦在里边。我们按时规律地休息，一日三餐，跟自己最爱的人在一起，去看一本自己喜欢的书，或是跟自己喜欢的人谈话，都是日常生活当中的小确幸和真正的岁月静好。
这或许就是真正的幸福所在。
学会放下，不要总活在过去当中，当我们学会对一些事情不过于执着的时候，我们就饶恕了自己。
人真正的精神枷锁就是自我思想风暴的斗争和折磨。
所谓"一念在天堂，一念在地狱”。让我们多想想好的事情，多向宇宙发射一些美好的信息，或许结果就会得偿所愿。
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