这本书讲什么？

自从通过《被讨厌的勇气》这本书，知道了阿德勒的心理学理论，对他的书籍还是比较感兴趣的。这也是读的第一本他本人写的书。整体来讲，有收获，但不算多。不知道是翻译的问题，还是国外作者写作风格的影响，读的过程不是太吸引我，所举的事例也难以感同身受、引起共鸣。

这本书分了13个章节，分别为：人格具有统一性、孩子的优越感、培养孩子的社会情感、孩子的自卑感、从自卑到自卑情结、社会情感能力对孩子的意义、多胎家庭对孩子的影响、新环境对孩子的考验、学校教育对孩子的影响、外界环境对孩子的影响、青春期与性教育、勇气与自信心。

主要是讲孩子在成长过程中遇到的问题以及如何引导孩子，有一定的指导意义，但实际操作性还不够明确。也可能是读的不够细致，思考的不够深入。有机会再读一遍。

这本书读了多久？

APP显示读了12天，历时5个小时，中间隔了几天。

这本书最大的收获是什么？

最大的收获是：爱孩子要科学。

我特别佩服爱人的一点就是他跟孩子沟通的有效性。我特别容易犯的错误就是只盯着孩子的行动细节，而忽视行动背后的心理，导致跟孩子的沟通陷入对抗性，触发孩子的抵触心理，而让问题变得更加棘手。

这本书就是围绕“自我认知和自我引导”这个核心，透过问题了解实质，从根源上解决孩子的问题。只有理论上的清醒，才有行动上的坚定。尤其在面对孩子的哭闹时，常常大脑一片空白，不知道怎么办，看过的教养方法毫无印象，或者根本不管用。最后，只有简单粗暴的命令、强制等方法，让亲子关系陷入僵局。

没有哪个父母是不爱孩子的，但很多时候，父母的爱反而造成了对孩子的伤害。这是很多父母不愿意看到，却又无能为力的困境。父母是最需要不断学习的，不管是了解孩子还是了解自己，都需要掌握科学的理论知识，然后不断用实践充实对理论的掌握。

有了孩子后，我们都在养一个小时候的自己，曾经我们是小孩的时候，很多不解、很多困惑，慢慢长大有了知识和思考，开始与自己和解、与父母和解、与家庭和解，当我们面对自己的孩子时，想把最好的给他，想让他们拥有更好的生活和人生。但过程中的挫折和困难，常常让我们背离初衷。所以，需要不断修正自己，不断学习如何养育孩子，如何成为更好的自己和父母。这一切，都离不开科学理论的指导。