1，谁家的锅底都有灰。别光看到别人的风光无限，却看不到别人的一地鸡毛。
2，每个人都会遇到不如意的事情，谁把这些事情忘得越快，谁就活得越快乐。
3，面对同样的不幸遭遇，有人能一笑而过，有人却在心里反复咀嚼。让过去成为过去，是一个绝妙的幸福秘诀。
4，无论身处多么糟糕的境遇，都要相信自己能快乐，能把生活过好。这才是最为强大的人生心态。
5，我们相信自己能快乐，我们就会获得快乐。我们认为自己很烦恼，我们就会真的很烦恼。
6，没有完美的人生，只有不断完善的心态。我们的心态越完善，人生就会变得越美好。
7，度过人生最好的方式，是尽量时时刻刻都做你愿意重复做无数次的事情。
8，别人都喜欢的东西，我们未必就要喜欢。别人都不喜欢的东西，我们未必就要讨厌。
9，世界上根本没有特别的人，也没有不特别的人。每个人都是平凡和独特的结合体。
10，喜欢你的人，是从你身上看到了他喜欢的自己。讨厌你的人，是从你身上看到了他讨厌的自己。反之亦然。
11，凡是心里放不下的，一定会不断地给我们带来烦恼。人生一世，没必要在烦恼中度过。
12，不仅世界在不断变化，连我们认为的“自己”也在不断变化。好事可能变成坏事，坏事也可能变成好事。
13，和别人打交道，不要让别人吃亏。这样别人才会尽力支持我们，往往我们得到的会更多。
14，好的事物坏的事物都是暂时的，一切都会成为过去，都不用看得太重。
15，所有让我们烦恼的想法，即便是对的，也依然对我们的快乐没有帮助。
16，一个人越想要事事顺心，往往越容易觉得事事都不顺心。
17，人生最重要的智慧，是处理自己的情绪和感受的能力。
18，人生最大的目标，最高的方向，就是幸福地度过一生。我们要做的是尽量别让任何事干扰这个目标。
19，不管得不到什么或者失去什么，都无须太执着，不然我们的烦恼只会越来越多。
20，放不下的东西，拿得起往往也不会有好的结果。
21，放下烦恼自然就能收获幸福。放下负担自然就能走得更远。
22，人生的苦要认真品尝，这样才能生出解脱之心。然后我们才能认认真真地品尝快乐。
23，心静时，我们很容易感受快乐。心因为各种欲望、恐惧妄动的时候，烦恼马上就来了。
24，人生不要活得太沉重。别人一句话一个眼神都放在心上，我们就无法活得轻松自在。
25，能够改变的不必烦恼。不能改变的，烦恼也没用。
