市卫健委介绍，湿热伏天易引发情绪起伏、各类身心不适，本文分享实用身心调节方法，帮助大家科学缓解夏日情绪“中暑”。夏日情绪易“中暑”夏季高温高湿，容易使人感觉烦躁、胃口变差、睡眠不好等，打乱正常节奏，从 ...

2026-8-1 13:03