你是否有过这样的经历，你的另一半和你的好友发生了一夜情，而他们却说这只是友情炮，没有感情，只是为了满足生理需求？你是否觉得这比出轨更恶心，更难以接受？你是否想知道友情炮是什么，为什么会发生，会对你的感情和友谊造成什么影响，以及你应该如何应对？

友情炮是什么？

友情炮（Friends with benefits）是指两个本来只是朋友关系的人之间发生性关系，但没有爱情或承诺。它通常发生在单身或者不满足于自己感情生活的人之间。他们认为这样可以享受性的快乐，同时不用承担感情的责任和风险。

友情炮听起来似乎很美好，但实际上它是一种非常危险和不健康的行为。它不仅会对你的身心健康造成伤害，还会破坏你和你的朋友以及你的另一半之间的关系。

为什么会发生友情炮？

友情炮的原因有很多，但主要可以归结为以下几点：

缺乏自我价值感。有些人觉得自己不值得被爱，或者不敢去爱别人，所以他们选择用性来填补自己的空虚和寂寞。他们认为只要能得到身体上的满足，就可以忽略心灵上的渴望。缺乏沟通和信任。有些人和自己的另一半之间存在着感情上的隔阂或者冲突，他们没有努力去解决问题，而是选择逃避和背叛。他们认为和自己的朋友发生性关系可以减轻压力和痛苦。缺乏责任感和道德感。有些人对自己的感情生活不满意，但又不愿意去改变或者结束现状，他们只想寻求刺激和新鲜感。他们认为和自己的朋友发生性关系可以增加乐趣和创造回忆。

友情炮会造成什么影响？

无论出于什么原因，友情炮都会给你带来以下几方面的影响：

对你自己的影响。友情炮会让你失去自我尊重和自我价值感。你会觉得自己不配得到真正的爱情，只能用性来换取别人的关注和认可。你也会陷入一种自我欺骗和自我否定的状态，无法面对自己的真实感受和需求。对你的朋友的影响。友情炮会破坏你和你的朋友之间的纯洁和信任。你们之间的友谊会变得复杂和尴尬，甚至会产生感情或者嫉妒。你们也会失去对彼此的尊重和理解，无法再像以前一样坦诚和支持。对你的另一半的影响。友情炮是一种对你的另一半的极大背叛和伤害。你会让他/她感到被欺骗和被抛弃，失去对你的信任和爱意。你也会给他/她带来深深的痛苦和创伤，可能导致他/她对感情失去信心和希望。

如何应对友情炮？

如果你已经陷入了友情炮的泥潭，或者想要避免发生友情炮，那么你可以采取以下几个步骤来应对：

停止友情炮。无论你是出于什么原因开始了友情炮，你都应该立刻停止这种行为，不要再给自己和别人造成更多的伤害。你应该意识到友情炮不是解决问题的方法，而是加剧问题的原因。诚实面对自己。你应该坦诚地面对自己的感受和需求，不要用性来掩盖或者逃避。你应该找出导致你发生友情炮的根本原因，是缺乏自我价值感，还是缺乏沟通和信任，还是缺乏责任感和道德感。寻求专业帮助。如果你觉得自己无法摆脱友情炮的困境，或者需要处理由此产生的心理问题，那么你可以寻求专业的心理咨询或者治疗。他们可以帮助你恢复自信和自爱，提高你的沟通和解决问题的能力，培养你的责任感和道德感。修复受损关系。如果你因为友情炮而伤害了你的朋友或者另一半，那么你应该尽力去修复这些关系。你应该向他们道歉并承认自己的错误，表达自己的后悔和愧疚。你也应该尊重他们的选择和感受，不要强求他们原谅或者接受。