1. 我们这辈子最该摆脱的，不是贫穷或平凡，而是“别人希望你怎样活”的期待。外界的喧嚣越大，越要听清自己心里的声音——那才是你唯一该追随的导航。
2. 真正厉害的人，早就戒掉了“倾诉欲”。不是冷漠，而是知道：有些路注定独行，有些坎必须自己熬。当你学会把情绪调成静音模式，便是成长的开始。
3. 不必总想着成为谁。你不必光芒万丈，不必刻意合群，只需在自己的时区里，一步一步，稳稳地走。你的节奏，就是最好的节奏。
4. 人生没有白走的路，每一步都算数。今天你多学的那一点，多忍的那一下，多坚持的那一秒，都是在为未来的某个时刻积攒运气。
5. 别贪心，我们不可能什么都有；但也别担心，我们不可能什么都没有。生活是平衡的，这里少一点，那里总会补给你一点，前提是：你别提前退场。
6. 生活不会像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。人的脆弱和坚强，都超乎自己的想象。
7. 成年人的世界：天黑可以矫情，天亮必须拼命。你可以深夜崩溃，但天亮后，要把自己收拾好，继续和生活交手。
8. 把圈子变小，把语言变干净，把本事往上提。少关注别人的剧情，多经营自己的人生。
9. 凡事不必追求“完满”。月满则亏，水满则溢，人生小满即是圆满。
10. 有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。
11. 有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。
12. 我们只是时间的过客，总有一天，我们会和所有的一切永别。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；亦无所谓得到，那只是体验罢了。
13. 水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。
14. 看人，不要用眼睛去看，容易看走眼，更不要用耳朵去听，因为可能是谎言。只要用时间，用心去感受，真的假不了，假的也真不了。
15. 有一天，我们的棱角都会被世界磨平，会拔掉身上的刺，会学着对讨厌的人微笑，会变成一个不动声色的人。
16. 一个人，总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。
17. 世界上的所有事情都是暂时的，如果事事顺心，那就好好享受；如果发生意外，不要过于担心，一切都会过去的。
18. 对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。
19. 你从80楼往下看，全是美景，但你从2楼往下看，全是垃圾。人若没有高度，看到的全是问题，人若没有格局，看到的全是鸡毛蒜皮。
20. 不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一批骏马任你挑选。丰富自己，比取悦他人更有力量。
21. 只要不耽误别人，没耽误自己，任何一种生活方式都不应该被无端指责。
