一、欲望与知足（15条）
1. 贪泉饮者耻盈杯，知足方知海水浅。
（化用吴隐之典故，贪念如海水，越饮越渴）
2. 人心不足蛇吞象，纵得金山终作尘。
（民间谚语警世，贪求无度必招祸）
3. 终日奔忙只为饥，方才一饱便思衣。衣食两般皆具足，又想娇容美貌妻。
（《不知足诗》节选，道尽欲望升级的荒诞）
4. 飞蛾爱灯非爱火，世人贪色不贪命。
（《法句经》警喻，执着表象必伤根本）
5. 广厦千间，夜眠不过六尺；家财万贯，日食只需三餐。
（《增广贤文》智慧，外求无度终失本心）
6. 嗜欲深者天机浅，贪嗔盛处智慧昏。
（《庄子》哲言，欲望覆心则智光隐没）
7. 太饱伤脾，太贪伤神，太欲伤命。
（中医与哲学相通，过犹不及）
8. 金碗盛屎非宝器，玉杯装毒是鸩汤。
（以器物喻欲望，外华内腐终招祸）
9. 渴时饮水方知味，饱后添羹便是殃。
（《菜根谭》变式，知足在于知止）
10. 鱼为诱饵吞钩去，鸟因贪食入网来。
（民间俗语，利欲陷阱皆因贪念）
11. 眼中有尘三界窄，心中无事一床宽。
（禅语，欲望如尘，遮断天地宽）
12. 求得越多，失去越多；攥得越紧，流失越快。
（现代哲思，执念如握沙）
13. 良田万顷，日食一升；大厦千间，夜眠七尺。
（《破窑赋》警言，外求终有限）
14. 贪火煎熬身似蜡，利刀割截命如绳。
（《劝世文》比喻，欲望焚身如蜡炬）
15. 知足者虽贫亦富，贪者虽富亦贫。
（林逋《省心录》，心足才是真富足）
二、执念与放下（15条）
1. 握沙太紧握不住，执念太深终成缚。
（生活哲喻，强留必失）
2. 竹篮打水空费力，痴人望月徒伤情。
（民间谚语，执取虚幻终成空）
3. 昨日之日不可追，今日之日莫沉湎。
（李白诗意变式，执念过往困当下）
4. 为驴前马后，不如卸鞍歇；莫为绳头利，翻做笼中蝶。
（《醒世恒言》警世，执念名利如囚蝶）
5. 因寒折木，木折寒愈；因执念苦，苦执念深。
（佛语，对抗痛苦反成枷锁）
6. 世上本无事，庸人自扰之。
（《新唐书》典出，心扰皆因妄念）
7. 守株待兔痴人梦，刻舟求剑愚人功。
（成语化用，执着旧法不化新机）
8. 水中捞月空费力，镜里观花枉断肠。
（《西游记》偈语，执取幻相终成空）
9. 春蚕作茧自缚，夏蝉饮露难醒。
（以虫喻人，执念成茧困此生）
10. 莫嫌海角天涯远，但肯摇鞭有到时。若念穷途难破壁，千年埋骨化尘泥。
（化用袁枚诗，执念困局则无生路）
11. 手把青秧插野田，低头便见水中天。六根清净方为道，退步原来是向前。
（布袋和尚插秧偈，放下执念方见真）
12. 逆风执炬必有伤，背道求车终不达。
（佛语变式，逆势执念必自损）
13. 贪看天边月，失却手中珠。
（禅语，执念远方忽略当下）
14. 两鼠啮藤悬峭壁，一蜂抱毒戏危栏。世人尽在危中坐，犹恋枝头花果甜。
（佛经“三心毒蛇”喻，执念享乐忘危局）
15. 放下执念即菩提，心无挂碍自逍遥。
（禅意归结，破执即觉悟）
三、言行与心性（15条）
1. 口是伤人斧，言是割舌刀；闭口深藏舌，安身处处牢。
（《增广贤文》警言，慎言如护命）
2. 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
（《菜根谭》变式，言行映心亦造业）
3. 说人是非者，已是是非人。
（禅语，论人短长即心有尘埃）
4. 舌上有龙泉，杀人不见血。
（《省心录》警语，恶言如利刃）
5. 静坐常思己过，闲谈莫论人非。
（《格言联璧》金句，修心先修口）
6. 水深流去慢，贵人话语迟。
（民间俗语，躁言显浅薄，慎言见厚重）
7. 鹦鹉学舌空饶舌，苍松闭口自凌霜。
（以物喻人，多言不如守心）
8. 口开神气散，舌动是非生。
（《黄庭经》养生哲言，亦指心性修持）
9. 莫言他人短与长，说来说去自招殃。若能闭口深藏舌，便是修行第一方。
（《劝世文》偈语，止语即修心）
10. 行少而言多，池小而声大。
（印度古谚，躁行显浮浅）
11. 大智者寡于言，大巧者讷于口。
（《孔子家语》哲思，真智在行不在言）
12. 言语者，风波之阶也；行动者，祸福之途也。
（《中论》警言，言行皆造命运）
13. 话到嘴边留三分，事到心头思七遍。
（民间处世智慧，慎言慎行）
14. 口吐莲花心是佛，口出恶言心成魔。
（禅语，言行即心性镜像）
15. 水深不语，人稳不言。
（现代哲言，厚重者自含威仪）
四、时间与修行（10条）
1. 流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。
（蒋捷《一剪梅》，叹时光易逝，莫负当下）
2. 盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。
（陶渊明《杂诗》，惜时如惜命）
3. 昨日如灯照前路，今日似舟渡迷津；明日若待黄粱熟，此生已作冢中尘。
（原创警语，莫执过往，勿溺空想）
4. 春去秋来花落尽，水流石转岁催人。
（古诗变式，自然时序警世人）
5. 人生天地间，忽如远行客。
（《古诗十九首》，过客之喻醒贪念）
6. 少壮不努力，老大徒伤悲。
（《长歌行》金句，千古警世）
7. 蜗牛角上争何事，石火光中寄此身。
（白居易诗，叹世人于短暂人生执迷蝇头）
8. 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
（颜真卿《劝学》，惜时劝学）
9. 岁月不居，时节如流。
（孔融《论盛孝章书》，时光不可留）
10. 浮生若梦，为欢几何？古人秉烛夜游，良有以也。
（李白《春夜宴从弟桃李园序》，非纵乐，乃惜时）
五、世情与本心（15条）
1. 人情似纸张张薄，世事如棋局局新。
（《增广贤文》道尽世态，守心方为真）
2. 易涨易退山溪水，易反易复小人心。
（同上，识人先识心，莫迷表象）
3. 别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。
（唐伯虎诗，世人迷障难见本真）
4. 竹密不妨流水过，山高岂碍白云飞。
（禅语，世情纷扰不碍心自在）
5. 宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。
（《菜根谭》名句，心定胜世扰）
6. 世事洞明皆学问，人情练达即文章。
（《红楼梦》联语，入世修行在观心）
7. 明知山有虎，偏向虎山行。不是逞英勇，只为破迷障。
（原创变式，真勇在破执，非盲动）
8. 红尘白浪两茫茫，忍辱柔和是妙方。
（憨山大师《醒世歌》，处世修心在忍辱）
9. 贫居闹市无人问，富在深山有远亲。
（《增广贤文》世情，莫因炎凉失本心）
10. 随顺世情而不迷，看透人心而不伤。
（现代哲思，入世修行的智慧）
11. 世路难行钱作马，愁城欲破酒为军。
（《增广贤文》写实，警世人勿以物役心）
12. 人情冷暖非关月，世态炎凉总是心。
（禅语变式，外境皆由心造）
13. 泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。
（苏洵《心术》，心定胜万境）
14. 世味年来薄似纱，谁令骑马客京华。
（陆游诗，世情薄处更需守心）
15. 是非窝里藏人我，谈笑场中伏剑戈。
（《醒世恒言》警语，繁华处暗藏机锋）
六、因果与自省（15条）
1. 种瓜得瓜，种豆得豆。天网恢恢，疏而不漏。
（《涅槃经》与《老子》合参，因果不虚）
2. 善有善报，恶有恶报。不是不报，时候未到。
（民间因果警言，劝人向善）
3. 莫言因果无人见，远在儿孙近在身。
（《名贤集》警语，善恶之报如影随形）
4. 一日行善，福虽未至，祸已远离；一日行恶，祸虽未至，福已远离。
（《太上感应篇》哲思，积善如垒土）
5. 菩萨畏因，众生畏果。
（佛语，智者防患于未然，愚者临祸方悔）
6. 人恶人怕天不怕，人善人欺天不欺。
（《增广贤文》因果观，天心在良知）
7. 莫以善小而不为，莫以恶小而为之。
（刘备遗训，细微处见因果）
8. 夜觉昨非，今悔昨失。一日三省，方得本心。
（《菜根谭》变式，自省如除尘）
9. 静坐常思己过，闲谈莫论人非。能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人。
（《格言联璧》金句，自省与修德并行）
10. 人心生一念，天地悉皆知。善恶若无报，乾坤必有私。
（《西游记》偈语，因果乃天地公道）
11. 祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。
（《太上感应篇》开篇，警世核心）
12. 结草衔环，善恶有报；覆水难收，言行有因。
（化用典故，言行即因果之种）
13. 试玉要烧三日满，辨材须待七年期。
（白居易诗，因果显现需时日，莫急功近利）
14. 见兔而顾犬，未为晚也；亡羊而补牢，未为迟也。
（《战国策》警言，知错能改善莫大焉）
15. 但行好事，莫问前程。
（《名贤集》名句，专注修因，果自水到渠成）
七、自然与顿悟（10条）
1. 溪声尽是广长舌，山色无非清净身。
（苏轼《赠东林总长老》，自然皆含佛理）
2. 春生夏长秋收冬藏，顺天者昌逆天者亡。
（《史记》哲言，顺自然规律即道）
3. 月满则亏，水满则溢；弓满则折，器满则倾。
（《周易》智慧，盛极必衰，守中为要）
4. 行到水穷处，坐看云起时。
（王维诗，绝境处暗藏生机，自然启悟）
5. 松生乱石根愈固，梅开寒冬香益清。
（以物喻人，逆境炼心）
6. 竹死不变节，花落有余香。
（唐·邵谒诗，本性不因外境改）
7. 云在青天水在瓶，眼光随指落深坑。
（丹霞禅师偈，自然本真，勿被指月之指迷）
8. 流水下滩非有意，白云出岫本无心。
（《增广贤文》，自然无心而成化，人当效法）
9. 根深不怕风摇动，树正何愁月影斜。
（民间俗语，本固则不惧外扰）
10. 千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。
（刘禹锡诗，磨难如沙，淘尽见真金）
八、警示与破迷（10条）
1. 佛是过来人，人是未来佛。若学口头禅，终成野狐禅。
（禅语，重实质轻形式）
2. 假作真时真亦假，无为有处有还无。
（《红楼梦》联语，破世人执幻为真）
3. 世人笑我太疯癫，我笑世人看不穿——疯癫是假醒是真，看不穿处是迷关。
（化用唐伯虎诗，醒者在破迷）
4. 求佛求仙求富贵，不如求己求心安。
（民间俗语，外求不如内修）
5. 佛在灵山莫远求，灵山只在汝心头。人人有个灵山塔，好似灵山塔下修。
（《西游记》偈语，心即是佛，勿外求）
6. 当局者迷，旁观者清。
（《旧唐书》警言，跳脱执念方见真相）
7. 良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。
（《孔子家语》，警示拒谏之失）
8. 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
（陆游诗，破空谈之迷，重实践）
9. 不识庐山真面目，只缘身在此山中。
（苏轼诗，破执念需超脱视角）
10. 莫言前路无知己，天下何人不识君？——若识本心，处处是知己；若迷外相，相逢亦陌路。
（化用高适诗，破世情迷障在修心）
