睡前阅读：人生格言

得意不忘形，失意不沉沦。求名不虚荣，牟利不忘义。功高不傲，权重不谋私。贫贱不移志，富贵不荒淫。

而人生格言作为一种简洁却充满智慧的语言形式，可以为我们提供强大的精神支持。

·首先人生格言可以帮助我们调整心态，例如“明天是新的一天”这句话提醒我们在无论今天经历了多少困难和挫折，明天总是有机会重新开始。这种观念能帮助我们将注意力从过去的失败中移开，转向未来的机会和希望。

·其次人生格言可以激励我们的行动，“只有行动才能决定你的价值”这句话鼓励我们不要害怕尝试，因为只有通过实践，我们才能真正了解自己的能力并实现个人的价值。

·最后人生格言可以启发我们思考生活的意义，“人生就像一本书不在于长短而在于内容”这句话让我们意识到生活质量的重要性远超生命的长度，我们应该珍视每一天充实自己的人生。

总的来说睡前阅读一些具有深度的人生格言，不仅能够给我们提供精神力量，也能帮助我们更好地理解自己和世界。这是一种简单而有效的自我治愈方法，值得每个人在日常生活中实践。