一、七天实验揭开异性友谊的真实走向

陌生的男女在短时间内频繁地交流，会产生情绪上的变化吗？美国威斯康星大学心理学小组给出的可以衡量关系变化的实验。

研究者让一些不认识的男女每天固定的时间，稳定的速度进行七天的文字交流。每个参与者都要完成交流任务，并且每天都要给出自己的情绪评分。

实验结束之后，比较了七天前和七天后的好感评分，发现超过七成的参与者的好感度有了明显的提升，其中有三成的人直接表达了想要继续保持联系的愿望。

互动越频繁，情绪就越容易发生改变。即使参与者在实验开始之前没有一点兴趣，甚至没有想要进一步发展的打算，但持续的交流仍然推动了关系的发展。

研究团队表示互动频率会激活亲密机制，产生信任、依赖。情绪的变化并不是单纯的的心理反应，而是行为、身体以及认知三者共同作用的结果。只要互动足够多，关系自然就会向前发展。

人们通常认为保持距离就可以维持友谊，但是实验表明，“保持距离”本身就会使关系逐渐变淡，“持续投入”则会使关系升温。这就是异性友谊经常会发生变化的原因。

二、三种结构决定异性友谊的稳定性

美国心理学家Bleske-Rechek，她带领的研究团队对439名男女进行了调查，把异性友谊常见的三种状态归纳为：互相喜欢却不表达、基于需求的互惠关系、低频联系的普通友谊。

三类关系要素不同，第一类情绪含量最大，双方都有吸引力，但是因为现实条件、对于关系的顾虑、伴侣因素等原因不能表达出来。

第二类是以资源或者情绪价值进行交换的，比如是因为异性之间有项目合作、需要得到一方的帮助、分担压力等等。第三类平时互动很少，没有明显的依赖，所以关系更容易保持稳定。

研究表明，在20-35岁的人群中，异性之间“互相喜欢但不说”的比例最大。心理学家 David Buss 的择偶策略理论认为，人们可以从异性朋友那里得到吸引自己的能力，

比如他的表达的能力、应对压力的方法、合作的能力等等。

Buss 团队的研究发现，男性把异性友谊看作是未来关系发展的一种可能性，而女性则更倾向于把友谊当作社会支持和实际安全的一种来源。

双方对于关系的期望不一样，就会造成关系微妙的偏离。

心理学实验表明，男性更容易把别人的好意当成被追求的信号，误会会使原本稳定的关系突然发生变化。

男性朋友之间主要依靠活动来维持，比如合作的任务、运动、固定的项目等。女性依靠情绪分享、日常生活中的交流、具体的反馈。

互动少了之后，女性就容易觉得关系结束了，但是男性对于低频的好友关系接受度比较高。这样就使得很多异性的友谊“变淡”变得很自然。

社会关系研究者认为男女对于友谊的期望不同，双方互动的方式不同，关系就会不断地微调方向。

三、成年人的异性友谊为什么会迅速变淡

成人的社会关系网和学生时期不同，生活压力、伴侣关系、工作负担、时间分配都对人和异性交往的频率有影响。

互动减少的时候，就会进入低参与度模式。心理学中有一个概念叫做“参与度衰减”，即互动频率减少之后，情绪投入也会随之减少。

很多异性到了成年阶段自然就不联系了。不是不重要，而是双方的节奏不一致了。接触变少之后，感情慢慢会减弱，关系变得可有可无。这就是人们常说的“没有联系感情就淡了”。

有一种感情属于“压抑型友谊”，在成年人中很常见，现实当中，很多异性的友谊之所以能够持续下去，是因为双方都在控制自己的感情，只是不表达。

研究表明被压抑的情绪并不会随着时间消逝，而是慢慢藏起来了。距离和时间可以让感情暂时放下，但难完全消除掉。

异性友谊是可以存在的，但是很难保持固定的形式。

关系是由互动的频率、情绪的投入、对友谊的理解以及双方的需求的不同来决定的。只要互动持续并且节奏稳定，那么关系就会慢慢但持续地靠近情绪；

如果互动减少，那么关系就会减弱；如果双方的需求不同，那么关系就会出现偏移。

多个实验得出了类似的结论：关系的变化并不是偶然的，而是累积的结果。

心理学研究给我们关于有没有纯粹的友谊提供了一个最接近事实的答案。

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